Thérapie anti-douleur

Traiter les maux de dos avec des médicaments, les effets secondaires possibles et les alternatives efficaces de gestion de la douleur

La douleur , qu'elle touche le dos, les articulations ou la tête, peut être incroyablement frustrante et débilitante. La douleur aiguë peut durer de quelques heures à quelques jours, et la douleur chronique peut durer des mois, voire des années.

Les analgésiques constituent une approche thérapeutique courante de premier niveau pour gérer la douleur, en particulier celle du dos. Bien que les analgésiques puissent aider à soulager les douleurs aiguës à court terme, il est important d’être conscient des effets secondaires possibles et d’explorer d’autres options de traitement pour les maux de dos.

Médicaments contre la douleur : mesure de traitement avec effets secondaires

Les analgésiques en vente libre et les traitements topiques tels que les crèmes et les coussinets chauffants constituent une première ligne de traitement typique en cas de maux de dos.

Les analgésiques, lorsqu’ils sont utilisés tels que prescrits, peuvent aider à offrir un soulagement immédiat, surtout en cas de douleur très intense. Cela peut vous aider à retrouver de la mobilité pour continuer votre vie quotidienne. De plus, ils peuvent vous empêcher d’adopter une mauvaise posture.

Il est toutefois important de garder à l’esprit que les analgésiques ne traitent souvent que les symptômes immédiats, mais pas la cause sous-jacente.

Il est également important de se rappeler que ce soulagement immédiat de la douleur grâce aux médicaments peut entraîner des effets secondaires.

Comme tout médicament, les analgésiques constituent une intervention sur votre corps. Et cette intervention peut avoir divers effets secondaires sur votre santé.

Si vous utilisez des analgésiques en première intention, il est important de vous assurer que vous les utilisez en toute sécurité . Il est important de consulter votre médecin et de les utiliser exactement comme prescrit. En fonction de la durée et de la posologie des analgésiques, des effets secondaires tels que des problèmes d'estomac, notamment une indigestion, des ulcères et des lésions hépatiques et rénales, peuvent survenir. Un dosage élevé et une utilisation prolongée peuvent augmenter le risque d’effets secondaires négatifs et de dépendance.

Les analgésiques peuvent également donner un faux sentiment de sécurité : le fait que la douleur ait temporairement disparu ne signifie pas que votre dos est complètement rétabli. Les médicaments sur ordonnance et en vente libre ne constituent pas une solution permanente pour soulager les maux de dos : un plan de traitement complet est nécessaire.

Appareils orthopédiques et orthèses pour les maux de dos

La bonne nouvelle est que les analgésiques ne sont pas le seul moyen de traiter les maux de dos. Selon la situation et les symptômes, d'autres produits médicaux sont également efficaces pour traiter la douleur, comme les appareils orthodontiques et les orthèses . Votre médecin peut recommander une course orthopédique ou des orthèses à utiliser en conjonction avec d'autres options thérapeutiques.

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Gestion de la douleur chronique à long terme

Un plan complet de gestion de la douleur est important afin de traiter les symptômes immédiats de la douleur, mais également de traiter les conditions sous-jacentes et les déclencheurs. Une approche holistique du traitement des maux de dos peut vous aider à vous sentir mieux non seulement physiquement, mais aussi.

Il est important de parler avec votre médecin avant de commencer tout plan de traitement de gestion de la douleur. Ils peuvent vous aider à déterminer le meilleur plan d’action pour votre indication.

Les plans de gestion de la douleur chronique peuvent inclure :

  • Modifications du mode de vie, y compris l'exercice et l'alimentation
  • Orthèses dorsales et orthèses
  • La gestion du stress
  • Yoga et sophrologie
  • Thérapie physique
  • Acupuncture
  • Massage

Dans les cas plus graves,

  • Injections
  • Chirurgie

Même s’il n’est peut-être pas possible de soulager complètement la douleur chronique, de nombreuses personnes disposant d’un plan complet de gestion de la douleur peuvent apprendre à réagir différemment à la douleur et à améliorer leur qualité de vie globale.

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La thérapie anti-douleur est l'un des cinq modules thérapeutiques, découvrez les autres modules ici !

Thérapie du dos

Thérapie par l'exercice

Soulagement du stress

¹Selon les recommandations des experts spécifiées dans les directives nationales de traitement des lombalgies non spécifiques

²Valle Jones, et coll. Recherche et opinion médicales actuelles, (1992) Vol.12, No.9, S. 604-613